Trayectoria y salud: Dos décadas impulsando el tacto consciente en Cataluña
El diario Diari Catalunya ha publicado recientemente una reseña sobre la trayectoria de nuestra fundadora, Sujati, destacando sus más de 20 años dedicados a la divulgación del poder regulador del tacto y la introducción del masaje californiano en nuestro territorio. El artículo profundiza en cómo el contacto consciente no es solo una técnica de bienestar, […]
Nuestra fundadora analiza el miedo al contacto físico
Recientemente, nuestra fundadora ha colaborado con el diario Diari Catalunya para profundizar en un tema esencial en los tiempos que corren: cómo la falta de contacto físico afecta directamente a nuestra salud y mantiene nuestro sistema nervioso en un estado de alerta constante. En el artículo, se explora la base neurofisiológica de por qué, aunque […]
Lo que NO es el Masaje Californiano
En un mar de ofertas confusas, es importante decirlo claro: no todo lo que se llama “masaje californiano” lo es realmente. Muchas personas utilizan este nombre para describir masajes que no tienen nada que ver con el enfoque profundo y transformador del masaje Esalen o el auténtico masaje californiano integrativo, nacido en California en los años 60 como una […]
Beneficios del Masaje Californiano Psicosomático para los problemas articulares
¿Cómo beneficia a las articulaciones? Aunque no se trata de una terapia médica específica para trastornos articulares, el masaje californiano puede ser una valiosa herramienta de apoyo para quienes experimentan molestias en las articulaciones debido a causas como el estrés, la tensión muscular, la rigidez crónica o enfermedades como la artritis leve. 1. Mejora de […]
El poder del tacto consciente a la luz de la teoría polivagal
La teoría polivagal, propuesta por el psicólogo Dr. Stephen Porges, ha transformado nuestra comprensión del sistema nervioso autónomo. Lejos de la antigua visión dual —simpático y parasimpático—, esta teoría nos muestra una red mucho más compleja de circuitos y respuestas adaptativas que regulan nuestras emociones, nuestro comportamiento social y nuestras reacciones ante el estrés. En […]
