Trayectoria y salud: Dos décadas impulsando el tacto consciente en Cataluña
El diario Diari Catalunya ha publicado recientemente una reseña sobre la trayectoria de nuestra fundadora, Sujati, destacando sus más de 20 años dedicados a la divulgación del poder regulador del tacto y la introducción del masaje californiano en nuestro territorio. El artículo profundiza en cómo el contacto consciente no es solo una técnica de bienestar, […]
Nuestra fundadora analiza el miedo al contacto físico
Recientemente, nuestra fundadora ha colaborado con el diario Diari Catalunya para profundizar en un tema esencial en los tiempos que corren: cómo la falta de contacto físico afecta directamente a nuestra salud y mantiene nuestro sistema nervioso en un estado de alerta constante. En el artículo, se explora la base neurofisiológica de por qué, aunque […]
La historia detrás de Spazio: Sujati y el origen de la escuela
De la India al cuerpo: un viaje personal Todo proyecto vivo nace de una historia personal. Spazio Bodywork también. Y en el corazón de esa historia está Sujati: terapeuta, pionera, formadora, y sobre todo, una mujer que hizo del contacto consciente un camino de vida. En 1994, Sujati inició un viaje que cambiaría para siempre […]
Sanar desde el contacto: el cuerpo como biografía viva
Nuestro cuerpo no olvida. Aunque la mente borre, racionalice o archive, el cuerpo guarda lo vivido en sus tejidos, en su respiración, en su forma de sostenerse o de defenderse. Por eso, cada vez que hablamos de «sanar», no podemos hacerlo sin incluir al cuerpo como protagonista. Cada cuerpo es una historia viva En […]
¿Qué es el Masaje Californiano Psicosomático?
Cuando hablamos de Masaje Californiano psicosomático, no hablamos de una técnica cualquiera. Hablamos de una experiencia profunda, una forma de tocar que transforma porque nace desde la presencia. En Spazio Bodywork llevamos casi dos décadas caminando este camino. Un masaje que no separa el cuerpo de la emoción, ni la piel del corazón. Su origen […]
Lo que NO es el Masaje Californiano
En un mar de ofertas confusas, es importante decirlo claro: no todo lo que se llama “masaje californiano” lo es realmente. Muchas personas utilizan este nombre para describir masajes que no tienen nada que ver con el enfoque profundo y transformador del masaje Esalen o el auténtico masaje californiano integrativo, nacido en California en los años 60 como una […]
Beneficios del Masaje Californiano Psicosomático para los problemas articulares
¿Cómo beneficia a las articulaciones? Aunque no se trata de una terapia médica específica para trastornos articulares, el masaje californiano puede ser una valiosa herramienta de apoyo para quienes experimentan molestias en las articulaciones debido a causas como el estrés, la tensión muscular, la rigidez crónica o enfermedades como la artritis leve. 1. Mejora de […]
El poder del tacto consciente a la luz de la teoría polivagal
La teoría polivagal, propuesta por el psicólogo Dr. Stephen Porges, ha transformado nuestra comprensión del sistema nervioso autónomo. Lejos de la antigua visión dual —simpático y parasimpático—, esta teoría nos muestra una red mucho más compleja de circuitos y respuestas adaptativas que regulan nuestras emociones, nuestro comportamiento social y nuestras reacciones ante el estrés. En […]
